肾虚可以补，而且必须补。

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，还有就是肾精亏虚。肾精亏虚常用的中成药有三肾丸、七味都气丸、金锁固精丸等，主要用于肾精亏虚所致的阳痿、早泄以及性功能下降等疾病。肾阴虚者常用药为六味地黄丸或者知柏地黄丸。肾阴虚比较常见，其症状为五心烦热、潮热盗汗、腰酸腿软、头晕目眩、耳鸣等。肾阳虚可用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药。其症状可见畏寒肢冷、头晕目眩、耳鸣、大便溏薄、小便清长、面色㿠白等。

补肾是一个比较长期的过程，要连续不断地服药，生活饮食方面也有规律，切忌熬夜。