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正常情况下一般不会出现奶水一夜之间变淡情况,奶水变淡的原因可能与孕妇熬夜,或者休息不好以及喝水过多有一定的关系。
若出现奶水变淡,可以多喝高汤,如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等,有营养价值的食物,通过这些食物来补充营养,且让孩子来勤吸吮来对症调理,大多数能恢复过来。
一般如果出现奶水变淡,也应警惕是否有意外怀孕可能,哺乳期怀孕也会出现奶水变少变淡的情况。排除怀孕,如果给于对症调理后仍然不能缓解,可以采用人工混合喂养的方法。
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