随着全国各个地域疫情逐步得到控制，新增和确诊人数逐步减少，防控级别由当初的一级降为现在的二级三级。我们在疫情不严重的地区，做好口罩、手套防护，在做好保护措施的情况下，可以去公园散散步，因为适当的运动和锻炼可以提高人体免疫力，但活动一定要避开人流，选择人少、通风良好的地方。

注意在外不要乱摸东西、注意口鼻卫生。见到熟人时，也不要脱下口罩，建议保持 1 米以上的距离打招呼，不要太靠近说话，来回尽量避免乘坐公共交通工具，回家洗手。同时疫情期间还是建议尽量少出门，在家做做舒展运动就好！