脾虚最好不要吃救心菜。由于这种食物一般性寒凉，脾虚的人食用后可能会导致腹泻的出现，产生不良反应。严重时还可能导致恶心、呕吐和一些其他对身体有害的症状。

所以，救心菜并不是所有人都适合吃的。虽然救心菜有活血化瘀、养心平肝的功效，长期食用可以改善人体的亚健康状态，增强体质，有助于身体健康。

但是，一些特殊体质的人通常是不可以吃的，比如脾胃虚寒以及寒性体质的人，还有孕妇也最好不要吃，以免引起流产对胎儿造成影响。