减少哮喘急性发作需要做到以下几方面的内容：

1.避免接触过敏原，哮喘的本质是过敏反应，常见的如尘螨、柳絮、避免接触易过敏的食物和药物，如鱼、虾、蚕蛹等，某些刺激性的气体也可以导致哮喘的急性发作，因此，哮喘治疗的基础是避免接触过敏原。

2.哮喘缓解期规律应用控制哮喘发作的药物，如吸入用糖皮质激素、β2受体激动剂以及白三烯调节剂等。

3.日常生活中应做到以清淡饮食为主，避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，严格戒烟。

4.对于运动性哮喘的患者应尽量避免剧烈运动或者运动前需要做好足够的热身运动。