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秋季预防感冒发烧可以吃一些维生素C提高免疫力,也可以提前喝一些板蓝根颗粒,板蓝根颗粒可以起到具有清热解毒的功效,可以缓解感冒引发的上呼吸道的感染,也可以预防感冒。
秋季是流感多发的季节,可以到医院注射流感疫苗预防,但最好不要用药物进行预防,因为药物对身体还是会有一定副作用的。还是建议平时生活中多吃含维生素C多的水果、蔬菜,如橘子、菠菜、橙子等。
多晒太阳,进行适当运动提高免疫力,减少感冒发烧的发生。
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