长痤疮不能吃什么

对于痤疮患者的饮食禁忌，要注意以下几点：

第一，尽量少吃甜食。

第二，尽量少吃油腻性的食物。

第三，建议患者少喝牛奶，但是可以适当地喝无糖酸奶，一般无糖酸奶对痤疮的发生影响不大。

第四，若痤疮患者多吃辣会加重痤疮，那么在日常饮食中应尽量避免吃辣。若辣椒等食物不会引起痤疮，或者加重痤疮，可以适当地吃辣味的食物。同时，对于痤疮的患者，建议平时可以食用含锌的食物，因为锌是一种微量元素，其主要作用是促进上皮细胞的修复，如果患者体内锌的含量不足，可能会导致痤疮加重。