大便干结可通过注意饮食、适量运动、配合药物治疗,必要时考虑手术。导致人体出现大便干结,主要的因素包括功能性便秘、器质性便秘等。
人体的肠道比较长,大便在肠道里停留时间过长,会被肠道反复吸收水分,导致大便干硬难以排出。通过避免吃一些辛辣、刺激性的食物,多喝水,服用蜂蜜水,吃新鲜的蔬菜、水果,都能够促进胃肠道蠕动,缓解便秘的症状。
同时,还应该配合适量运动,每天晚上躺在床上进行腹部顺时针按摩,能够促进腹部的血液循环、胃肠道蠕动,减轻便秘症状。必要时在医生指导下通过采取缓泻类药物,如口服麻仁润肠丸,肛门给药开塞露,能促进大便排出。器质性便秘考虑是肠道肿瘤、息肉等情况引起,必要时考虑手术治疗切除。
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