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手臂肌肉酸痛是怎么回事

发布时间: 2021-02-20播放次数:886
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手臂肌肉酸痛可能为以下原因所引起:

一、如果进行了剧烈的体育运动,在运动后可能会导致上臂肌肉的乳酸沉积,就会引起手臂肌肉酸痛。可适当地对肌肉酸痛部位进行热敷和按摩,能够逐渐地改善不适症状。

二、如果在工作与生活当中长期重复动作或者是保持某一个姿势,比如鼠标手或者是从事电脑工作,就会导致局部的血运出现障碍,从而引起肌肉酸痛。

三、如果在天气寒冷时没有注意手臂部位的保暖,导致肌肉部位受凉,在受到寒凉的刺激后,就会引起肌肉酸痛的症状。

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