盆腔炎的自我疗法

盆腔炎是女性比较常见的妇科炎症，会引起女性出现腹痛、腰酸痛、白带增多、月经紊乱或是性生活疼痛等症状，一般在性生活或是劳累后不适感就会加重，严重时会影响怀孕。

确诊有盆腔炎之后要遵医嘱服用药物或者是物理治疗，同时还要注意自我疗法，自我疗法对盆腔炎的治疗有很大的辅助作用。

平时要注意个人的卫生，勤换内裤，避免穿过紧的化纤衣物，要减少食用刺激性的饮食，盆腔炎患者要尽量多休息，节制性生活，避免劳累，加强营养，适当的锻炼身体以增强体质。