慢性盆腔炎的自我疗法

慢性盆腔炎为妇科的常见病，多发生于中青年妇女。

首先要保持会阴部的清洁干燥，用温开水清洗外阴，做到专人专盆，尽可能避免用过烫的水，以及肥皂过度清洗外阴。在月经期禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴、泡温泉等，要做到杜绝各种感染的途径。

再可以用艾灸疗法，艾灸有温阳补气、消瘀散结、温经通络、补中益气的作用。慢性盆腔炎，特别是对宫寒或者寒性引起的慢性盆腔炎使用艾灸效果非常好。可采取仰卧位，将艾条一端点燃对准应灸的穴位，距离皮肤两到三厘米进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜。