孕妇能吃毛豆吗

孕妇可以吃毛豆。毛豆本身属于一种正常的食物，并不会因为孕妇吃毛豆而影响宝宝的健康。适当地吃毛豆也会帮助孕妇摄取一些营养元素，是有利于母胎的健康的。

怀孕是一个生理过程而并不属于疾病，只要平时检查的情况都正常，就没有绝对禁忌的食物种类，可以吃任何食物，只要自己不随便吃药。重要的是要注意营养结构和饮食量，一定要尽量保持食品种类多样，才能够摄取到更全面的营养。

但是一定要严格控制饮食总量，控制体重的增长，长太多体重不利于母胎的健康。