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心脏不好春季需要注意什么

发布时间: 2021-02-22播放次数:16
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心脏不好的人在春季应该注意如下的一些事项:

一、由于春季24小时温差大,要注意气温低的时候注意保暖,防止受凉感冒以诱发心脏病的加重。

二、由于早上温度低,在早上不要出去晨练,防止受到冷空气的刺激,要在气温比较暖和的时候再去锻炼。

三、要注意合理饮食,吃清淡少盐的食物,避免吃过于油腻的食物。

四、要保持情绪的稳定,情绪不要发生明显的波动,工作中不要劳累,夜间要充分睡眠。

五、要规范地服用治疗心脏病的药物,如果存在心脏的不适,要及时到医院就诊。

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