心脏不好需要注意什么

心脏不好的患者在日常的生活中，一定要注意保持心态的平和，避免不良的精神刺激，否则过度的紧张焦虑、情绪激动，就容易导致心脏不好的症状发作的。

而且心脏不好的患者还应该戒烟、戒酒，因为大量的吸烟、酗酒就容易损伤血管的内皮，特别是对于心脏会有很大的损伤。患者还要注意饮食的调理，日常的生活中就要吃一些有营养、易消化的食物，要避免吃高盐、高脂，还有就是油炸类的食物。

患者需要控制好自己的体重，避免过度的肥胖，而且还要适当的进行一些体育锻炼，对于改善心脏的功能也会有一定的帮助，患者一定要保证充足的睡眠。