左肩高右肩低怎么办

左肩高右肩偏低的情况和不良姿势造成歪斜、姿势性侧弯有关系，需要改善。

平时注意保持肩背部挺直，还需要进行双手上举、抬头走路，靠墙进行一定的扩胸运动。要避免长期俯身前倾、久坐，或者用一侧肩部背书包造成一定压迫和脊柱姿势性侧弯。

如果注意休息仍然不缓解，要去医院检查一下脊柱全长拍片，检查一下有没有骨性侧弯和旋转。同时注意角度情况，如果侧弯非常严重，需要进行手术治疗。

年轻人、儿童需要注意定期检查，侧弯即使不是特别严重，也要每两三个月复查，避免角度增加过快，需要应用支具和手术进行治疗。平时可以根据肩膀高低姿势异常以及疼痛情况，应用一些镇痛活血药物，进行理疗、针灸，同时定期复查比较好。