秋季瞌睡多是什么原因

如果只是秋季瞌睡，其他季节没有出现瞌睡的情况，可能是季节因素等引起，因为在进入秋季以后，气温会降低，日照时间缩短，可能工作的时间会进行调整。

中午休息的时间缩短，有很多习惯午睡的人可能中午就不再睡觉，在下午时就会出现乏力、嗜睡等症状。随着逐渐适应，可能会恢复正常，不会造成太大影响。

如果经常进行重体力劳动，身体过度劳累，并且在夜间睡眠不足，在白天时也会经常出现犯困、瞌睡等症状。如果长期存在瞌睡情况，可能是疾病因素所引起，比如脑血管病、甲状腺功能减退。