总是不想吃饭，考虑与天气炎热、过度疲劳、怀孕、胃肠道疾病等情况有关，生理因素和病理因素均可引起食欲不振。比如天气炎热时，胃肠道的蠕动会受到影响，患者容易出现食欲不振的表现。短时间内过度疲劳，会导致人的胃口下降，通过适当休息放松后，食欲不振的情况也会有所缓解。

另外，女性在怀孕期间，激素水平会发生改变，胃肠道的蠕动也会受到影响，也会有厌食表现。除此以外，消化系统方面的疾病，如急慢性胃炎、胃溃疡，可能影响到食物的消化和排空，患者也会有食欲不振的表现。

生理性因素引起的，通过生活和饮食的调理，能改善症状。病理性因素引起的，可以到医院进行检查治疗。