出现食欲不振不想吃饭的情况，首先应查明原因，对症处理。

夏季的天气比较炎热，很多人会出现食欲不振、不想吃饭的情况。随着天气逐渐转凉，厌食的症状也可逐渐缓解，属于生理因素引起的。如果是过于劳累或高强度运动之后，出现了厌食症状。通过休息调整，厌食症状能逐渐改善。

如果患者食欲差、体重明显下降、精神状态不佳，同时伴有发热、腹部疼痛等表现。需要及时到医院进行血液、消化道检查，明确是否有器质性病变，检查确诊后及时治疗。