低血糖的饮食禁忌

低血糖病人应当禁忌烟酒以及含咖啡因多的食物，比如碳酸饮料、绿茶、咖啡、苏打水、巧克力等食物都是不可以吃的。

含咖啡因比较多、盐分含量较多的腌制食物，如腌制海带、腌制酸菜、腌制腊肠、腌制咸鱼等等。脂肪含量比较多的食物，比如油炸食品和奶油之类的，都不建议血糖低的患者去吃，这些食物对氨基酸代谢有抑制作用，会加重低血糖病人的症状。

多吃五谷杂粮可以帮助缓解低血糖的症状，可以选择含糖量高的食物，对低血糖病人有比较好的缓解作用。如果反复低血糖发作，应该及时到医院找专科医生进行诊治。