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生完宝宝一周时间想吃粽子,是完全可以的。因为生宝宝之后两三天之后,消化功能,也基本上会彻底的恢复,只是有比较老的观念认为,月子里要吃稀的。
月子里吃稀的,只是说可以帮助更好的下奶,但是少量的吃粽子是不会影响到母乳的质量。不会影响到宝妈的健康问题,不会对宝宝造成伤害。所以只要消化功能好的宝妈,在月子里生宝宝后一周后吃粽子,也是完全可以。
重点就是要控制吃粽子的量,也注意不要吃太凉的粽子。吃完粽子之后,也是要控制其他热量食物的摄入。
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