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抑郁症一般是持续处在情绪低落的状态,开心不起来,闷闷不乐等症状之中。
抑郁症在发作的时候,大部分人的意识是清醒的,需要进行尽早的治疗干预。抑郁症患者建议去当地正规医院的精神科、心理科进行检查,在医生的指导下进行有效的心理疏导,如果情况比较严重,还需要服用药物进行治疗。
在平时还需要自我调节心情,多做一些自己喜欢的事情,多和朋友家人聊聊天,多参加一些户外运动,重拾对生活的信心。同时还要积极配合医生进行治疗,按时按量服用药物,定期去医院进行复查。
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