维生素CE的作用及功能

维生素C、E是指维生素C和维生素E，作用与功能主要有以下几点：

1.维生素C和维生素E是人体重要的抗氧化剂，能起到协同抗氧化的作用。比如维生素C，是皮肤的美白元素，可以降低紫外线的侵害，同时还能减少雀斑和黑斑的产生。维生素E还有延缓皮肤松弛、皱纹、衰老的作用。

2.维生素C和维生素E对心脏以及血管疾病也有一定的表现，能改善牙齿出血，还能预防毛细血管脆化。维生素C还能够还原已经被氧化的维生素E。除此以外，维生素E还能够促进维生素C和维生素A的吸收。

3.维生素C可以在细胞的外部形成保护膜，能够锁住水分，可以促生成胶原蛋白，有美白皮肤的作用。维生素E可以防止细胞氧化，还能阻止色斑的生成，能滋养肌肤。

综上所述，维生素C和维生素E两者协同作用，可以有效清除体内的自由基，还有美白皮肤、祛除色斑的作用。