腰椎间盘突出做孔镜手术后多久恢复

腰椎间盘突出做孔镜手术后，通常卧床2~3天即可恢复，同时在2个月内需注意休息，避免剧烈运动等，具体的恢复时间因人而异。

腰椎间盘突出通常进行椎间孔镜手术，属于微创手术，手术创伤较小，术后恢复较快。一般情况下，患者应卧床休息2~3天，以便于伤口的恢复。下床活动后应注意逐渐增加活动量，避免突然的剧烈运动或重体力劳动等。在术后下床活动时可以戴上腰托，减少腰部的发力，有利于病情恢复。

对于椎间孔镜术后患者来说，应注意避免伤口感染，同时应注意定期复查，评估伤口恢复情况以及病情发展等。