注重休息可以缓解妊高症吗

注重休息是可以帮助缓解妊娠期高血压疾病的。因为有很多的轻症患者通过注意自己的饮食结构，以及保持有足够的睡眠时间，通过注意自己减压和休息，也有很多人血压就可以平稳。

也是同时要注意，要尽量避免摄入高盐、高热量的食物，要有适当的室外活动的，也是要注意自己的饮食结构和饮食量，控制好自己的体重和宝宝的体重。

通过这一些生活方式的改变，也有的人可以不用药就可以控制血压，在比较好的范围之内。但是也有一部分人群疾病会进行性发展，最终需要药物治疗或者住院治疗的可能。