什么情况下会发生半月板损伤

半月板损伤除去天生畸形以外，大多数都是由于运动损伤导致的，但内侧半月板除了畸形以外则是因为老化而导致的损伤，另外长时间的跪坐也可能导致内侧半月板的僵硬。

半月板损伤可引起膝关节的疼痛、肿胀和僵硬，严重还会导致膝关节运动障碍，导致膝关节无法正常的弯曲和伸直，如没有得到及时的治疗，长期下去就会引起骨关节炎。

如若出现半月板损伤，一定要多注意休息，避免运动，加重膝盖的疼痛，也可以使用拐杖减轻体重对膝关节和半月板的挤压和损伤，促进康复，同时可以冰敷，减轻膝盖的疼痛和肿胀。