半月板损伤之后需要注意以下几点：

首先，需要区分半月板损伤的程度。一般是需要做膝关节的核磁共振检查才能确定半月板损伤的程度的，因为半月板的一度损伤、二度损伤通常只需要做保守治疗，就能取得良好的治疗效果。但是如果半月板形成了三度损伤，甚至撕裂，保守治疗通常就难以奏效，一般就需要做手术治疗才行，所以半月板损伤之后一定要确定程度，然后决定恰当的治疗方案。

其次，半月板损伤之后如果选择了保守治疗，一定要避免关节运动和关节负重。只有在不负重的情况下，半月板才有可能在完全不受力的情况下使损伤逐渐的恢复，但如果下地行走半月板损伤是很难恢复的。

另外，在半月板损伤之后要注意可以选择多种治疗方案，甚至可以选择关节腔内注射药物治疗。