一吃饭就心慌可能是由以下原因引起：

1.吃饭时饮用太多含酒精的饮料或者浓茶，导致吃饭后出现心慌。

2.进食后大量血液进入胃肠道帮助消化，引起心血管系统供血相对不足出现心慌。

3.高血压心脏病、先天性心脏病、瓣膜性心脏病，因进食后心脏做功增加出现心慌。

4.心衰进食后心脏负荷量增加，出现心慌。

5.进食诱发心律失常发作，出现心慌。

6.心脏神经官能症，吃饭后植物神经功能紊乱出现心慌。

频繁饭后出现心慌，应该及时前往医院心内科就诊，明确心慌原因。