维生素D钙片对股骨头坏死恢复是没有帮助的。

出现股骨头的坏死，并不是钙和维生素D的缺乏引起的。是由于外伤、长期的吸烟、饮酒，或者滥用激素导致的。主要是股骨头的缺血，随着缺血的加重，股骨头会引起逐渐的变性、塌陷和坏死。

出现股骨头坏死以后，根据坏死的程度及分期进行治疗。早期的股骨头坏死，可以进行保守治疗，避免髋关节过度负重，口服活血止痛药物，另外也可以采取局部针灸理疗等方式治疗。

对于股骨头疼痛剧烈的，也可以采取钻孔减压手术，以减轻股骨头的水肿，改善血液循环，减轻疼痛。如果股骨头出现明显塌陷、髋关节间隙狭窄严重，可以考虑采取人工股骨头置换手术治疗。