牙活动也就是牙齿松动，牙齿松动了一般是可以保住。牙齿松动常见于牙周炎、牙齿外伤、咬合问题等原因导致。

1.牙周炎。牙周炎所引起的牙龈松动要及时治疗，进行龈上洁治、龈下刮治或者手术治疗，减轻牙齿周围的炎症，在炎症消失后牙齿松动现象即可消失。

2.牙齿外伤。由于轻度外伤所导致的牙齿松动需要固定牙齿，在恢复一定的时间后牙齿就可以重新固定。

3.咬合问题。因为咬合问题所引起的牙齿松动，需要调磨牙齿上对咬合产生干扰的部位，可能需要多次修整，在咬合问题解决后牙齿松动现象即可消失。