神思间病能吃什么食物

神思间病适宜吃的饮食是：适宜食用富含蛋白、富含纤维、高热能的食物、适宜食用具有润肠通便功能的食物、适合补充足够的水的食物。

葡萄柚中含有大量的维生素C，不仅能保持红细胞的浓度，能增加人体的抵抗力，有利于预防抑郁症。

香蕉中含有一种名为生物碱的物质，能刺激人的精神，提高信心。同时香蕉是色氨酸和维生素B6的来源，它能帮助大脑制造血清素。

精神分裂症患者大脑中缺乏叶酸会导致血清素减少和抑郁，而菠菜是最有名的富含叶酸的食物。