所谓的饭前、饭后都胃胀、胃痛的症状，临床上考虑不一定都是胃胀、胃痛，一般是指有上腹痛、腹胀的症状，与进食无关，这种症状不是很典型，需要明确出现相关症状的原因。

如果出现长期持续性的上腹痛、腹胀，伴进食差、消瘦、贫血等症状，考虑存在慢性胃炎、消化性溃疡，同时也不除外胃癌、胆囊癌以及胰腺癌等恶性肿瘤的可能。如果短期内出现上腹痛、腹胀伴反酸、嗳气等症状，考虑与受凉、饮食及作息不规律导致的胃肠功能紊乱有关的可能性大。

需要行胃镜以及腹部CT检查明确导致相关症状的原因，及时针对病因治疗。可以暂时改善不规律的饮食以及作息习惯，避免进食生冷、辛辣、刺激性食物，避免熬夜，选择奥美拉唑或者泮托拉唑等质子泵抑制剂，抑制胃酸、保护胃黏膜治疗，临时缓解症状。