月经颜色发黑跟心态是有关系的。因为如果是精神压力大、紧张、劳累、熬夜或者是地域的改变，都可能会造成排卵不正常。

如果是卵泡发育不好，体内的激素水平比较低，来月经的时候月经量就会少，少量的子宫出血和阴道内的酸性白带混合以后，颜色就会发黑的。

所以平常一定要放松心情，不要劳累和熬夜，这样才能够保证规律的月经和正常的颜色。另外，适当体育锻炼对于月经也是有好处的。