宝宝恶心、不想吃饭时要根据原因采取措施。

如果宝宝是因为胃肠道消化不良导致无食欲、恶心、呕吐等，避免强制性进食。因为年纪较小时胃肠道发育不健全，如果长期进食油腻、冰凉、刺激性的食物会导致消化不良，无法将食物充分消化吸收。可以服用益生菌或促进消化的药物改善胃肠菌群系统，增加食欲。让宝宝吃适量的清淡、易消化的食物，有利于胃肠道的吸收，缓解呕吐症状。

如果是因胃肠型感冒引起恶心、无食欲，要及时服用藿香正气水等药物治疗，并且在胃肠型感冒期间避免进食辛辣油腻、刺激性食物，因为会加重恶心症状。