晚上睡觉用嘴巴呼吸多见于鼻中隔偏曲、鼻腔有炎症或者下鼻甲肥大等,导致鼻子通气不畅。
正常人晚上睡觉是用鼻子呼吸,但是也有个别用嘴呼吸,说明鼻子可能有问题,例如鼻中隔偏曲、鼻腔有炎症或者下鼻甲肥大等,导致呼吸不畅,还可能在夜间睡觉缺氧,甚至出现睡眠呼吸暂停综合征。部分患者第二天醒来感觉到烦躁、疲惫、头痛、口干、头晕等不舒服症状。随着病情发展,会出现注意力和记忆力不集中。
还有可能是睡眠姿势不对,晚上睡觉会用口呼吸,比如仰卧位或坐着睡觉等,改成侧卧位睡觉就能缓解。
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