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老年人的体质比较弱,一到冬天就犯高血压是因为冬天天气比较寒冷,所以会导致血管收缩,血容量会增加,患者肾上腺激素的分泌也会增加,所以容易引起高血压。
高血压患者需要及时检测自己的血压情况,特别是在冬天的时候,如果发现自己的血压高于正常值,需要马上服用降压药,避免血压继续升高,出现并发症。
高血压患者在冬天的时候一定要做好保暖工作,不要着凉。饮食方面则要注意不要吃油腻的、高胆固醇的食物,不要喝刺激性饮料,比如浓茶以及咖啡等等。
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