孕妇是不建议吃辣的。因为辣椒有兴奋神经的作用，辣椒吃多了可能对子宫造成刺激，容易引发宫缩等情况，并且对胃肠道也会产生刺激。

经常吃辣椒会导致孕妇上火或是便秘的发生，甚至发生痔疮。但如果孕妇的状况比较稳定，并且没有出现其他异常时，可以少吃一点辣椒，但是一定要注意摄入量不要太多，对身体的影响就会比较小。

孕妇在饮食上，尽量以清淡饮食为宜，多吃新鲜的水果和蔬菜，更有利于孕妇吸收营养，对胎儿的健康发育有好处。