每次同房都很紧张、没有高潮，这种情况应该克服紧张的心理，女性在刚开始同房时期会出现这种情况，一般随着同房时间的增长 ，夫妻生活关系和谐，这种情况是能够缓解的。

如果长时间都是这种状况，一定到医院去检查看一下，最好是找心理咨询师来进行调整，正常情况下这个夫妻生活是人体正常的生理反应，不会对人体造成不良影响，正常和谐的夫妻生活对于人体健康是有帮助的。

所以如果每次性生活时都有这种情况发生，并且一段时间后不能缓解，必须到医院根据情况进行调理的。