腰突然直不起来可能是急性腰扭伤，或急性腰椎间盘突出疾病所引起。

如果在工作时腰部用力不正确，有可能会导致腰部扭伤，会使腰部的软组织受损，就会导致腰疼得直不起来。应当立刻卧床休息，使腰部处于放松状态，防止损伤加重。如果损伤不太严重，在恢复期可以通过药物治疗以及物理治疗促进恢复。

如果存在急性的腰椎间盘突出疾病，也会导致腰突然疼痛直不起来，通常还伴有下肢的相关症状，比如下肢疼痛、下肢麻木等。需进行腰椎磁共振、CT等检查明确诊断，在特别严重时可考虑进行手术治疗。