坐飞机的时候,如果出现耳鸣的表现,建议也可以自行地进行咽鼓管吹张的处理,也就是捏住鼻翼的两侧鼓气,促进咽鼓管的扩张,迫使空气进入到咽鼓管内,恢复咽鼓管内外的压力平衡。
除上述方式以外,还可以在乘坐飞机的过程中,通过咀嚼口香糖等食物,不断地活动咽鼓管局部的肌肉,促进咽鼓管的压力保持正常,耳鸣的表现就会出现好转。
需要注意,对于本身患有鼻炎等疾病的患者,如果坐飞机时出现耳鸣表现,建议配合鼻内减充血剂等药物缓解。避免鼻腔症状加重,咽鼓管的压力异常,甚至最终导致鼓膜穿孔的情况出现。
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