睡醒后脚后跟疼最常见的就是足底的筋膜炎。因为足底的筋膜与跟骨结节连接处的地方出现无菌性炎症。通常都是经常站立走路或者是经常做跑步、跳跃等运动的人群比较多见。

在运动的时候，筋膜与跟骨结节连接处的地方经常会受到牵拉，时间长了会出现一些慢性的撕裂伤逐渐形成慢性的无菌性炎症。这种筋膜炎的临床症状是比较特殊的，就是早上起床之后一下地的时候疼痛非常厉害，但是走路一段时间之后疼痛会明显的缓解。

如果要治疗，一般给予口服非甾体类抗炎药、物理治疗、局部封闭疗法或者小针刀治疗都是比较有效果的。