当身体出现不自觉颤抖时需要立即监测体温。

首先，因为当机体受到病毒或细菌等微生物侵袭的时候，会产生致热因子，从而出现寒战、发热的现象。这时身体也会有不自觉颤抖的情况。

其次，要考虑是由于低血糖所致。当机体能量供应不足时，患者会出现面色苍白、四肢冰冷、发抖、心悸的临床表现。针对这种情况，立即进食后症状会有所改善。

另外，低钙血症会导致身体出现局部不自觉颤抖，低钙血症会导致患者在夜间出现腿部抽搐的情况；甲状腺功能亢进的患者会出现手部不自觉抖动的情况；帕金森病的患者也会引起手抖的现象。需要根据具体的情况，完善相关检查才能明确病因。