宫寒不建议喝菊花茶，菊花茶虽然有清肝明目的作用，但是属于寒凉性，所以对于宫寒的女性是不适合的。宫寒的女性可以考虑喝玫瑰花茶，另外，也可以喝大麦茶，还可以喝红茶等。

宫寒在临床上，主要会表现为反复下腹部疼痛、阴道分泌物增多，还可能会导致不孕不育，还会出现痛经。另外，有可能会出现月经不调等。

对于宫寒，除了在饮茶上要给予注意，在日常生活中的饮食也要注意，比如不要吃温度低的食物，不要吃寒凉性的食物，并且建议积极用中医中药的方法给予治疗。在月经期间要给予保暖，可以做下腹部热敷或者用姜水泡脚，都可改善宫寒的症状。