腿的骨头响是什么原因

腿的骨头响可能是因为长期久坐、平时不爱活动、严重缺乏锻炼，很可能会造成膝关节当中关节液不足，致使关节之间缺少了润滑液的润滑作用，就容易在活动时出现骨头响现象。这种情况为生理性弹响，并不存在其他任何不舒服的表现，建议适当加强运动锻炼。

也可能是由于膝关节外伤所引起。比如撞击伤或平时劳累过度、受凉过度等，都容易造成腿局部韧带和肌肉受损，致使局部韧带弹性减弱，造成骨头与软组织弹拨，也容易引起腿骨头响。

另外，还可能为关节退变所致。常见于髋关节、膝关节以及踝关节部位退变，可造成关节面失去原有平整性，软骨与软骨互相摩擦引起腿骨头响。