出现落枕的症状，一般可能是因为晚间睡觉姿势不正，或者长期保持一个姿势、颈椎部位受凉、枕头垫得过高，导致颈椎部位的血液循环不好，可能会出现疼痛、功能活动受限的症状。

可以对落枕疼痛的部位进行理疗、热敷、针灸、按摩，促进血液循环，可以减轻症状。可以外用活血通络、消炎止痛的贴膏，比如活血止痛膏、麝香壮骨膏。

病情严重者可以口服舒筋活络和消炎止痛的药物，比如活络消痛胶囊、美洛昔康等。注意颈椎部位的防寒、保暖，调整不良的姿势。