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高脂血症患者需要减少脂肪摄入,不然血脂会继续升高。高脂血症的患者不能吃脂肪含量高、胆固醇高的食物,比如说动物内脏、蛋黄、肥肉,也不可进食过度的甜食。
注意炒菜时油量要适当。餐饮七八成饱,以蔬菜为主,蔬菜尽量选用蒸或者凉拌等方式。同时可进食高蛋白食物,比如虾类、瘦肉、牛奶等,还需要多饮食一些维生素含量多的食物。
在调整饮食的基础上,戒烟、戒酒也尤为重要。若血脂增高明显,要于正规医院就诊,适当的应用降脂药物治疗。
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