膝盖疼了几个月了能不能穿高跟鞋

在日常生活中，如果膝盖疼痛几个月了不能穿高跟鞋。

因为出现膝盖疼痛，已经提示发生膝关节周围肌肉组织损伤，或者膝关节内半月板、软骨、滑膜、脂肪垫损伤。如果穿高跟鞋会加重膝关节部位外力负荷，加大关节内压力，会刺激膝关节部位病灶。使病人有明显疼痛、肿胀，会影响膝关节的正常活动。

出现膝关节疼痛现象后，可以外用膏药恢复肌肉内正常气血运行，疏通经络。在康复科医生指导下，加强膝关节屈伸锻炼，有助于症状缓解。