出现胸口闷喘不上气的时候，可以先舌下含服急救药物进行试验性的治疗。

如果是心绞痛发作则舌下含服急救药物以后，一般3~5分钟即可以明显地缓解，尤其是针对老年患者来讲出现类似的症状。首先，要考虑进行急救药物治疗，尽快到医院完善心电图等相关的检查，明确是否存在心肌缺血的改变。

而针对一些年轻人，尤其是年轻的女性人群，如果出现胸口闷喘不上气，这可能的原因是神经官能症导致的，存在着植物神经功能紊乱的问题，这时候可以进行转移注意力。然后进行改善情绪等相关的治疗，必要的时候需要应用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗。