出现胸口闷、喘不上气的症状，要根据病因采取合适的治疗措施。这种情况可能与支气管哮喘有关，需要及时脱离过敏环境，给予吸氧处理，适当服用孟鲁司特钠。其次，也可以应用支气管扩张剂进行吸入治疗。

此外，心源性疾病也有可能会导致胸闷、喘不上气。这时要停止活动采取端坐位，给予持续低流量吸氧，舌下含服硝酸甘油，症状也会好转，并及时拨打120。

除此之外，长时间待在空气不流通的场所，机体缺氧之后也会出现这种症状。只要及时呼吸新鲜空气，脱离缺氧环境，症状就会有所缓解。