年轻人后脑勺麻木应查找诱因，针对诱因对症治疗。具体的诱因和治疗方法介绍如下：

一方面，可能是颈椎病所引起，由于长时间低头伏案，致使后脑勺部位的肌肉紧张痉挛所致。针对这种诱因应注意纠正不良姿势，避免长时间低头，避免久坐。即使是工作需要，也应定时起身活动颈部，每天坚持做几次颈椎操缓解局部肌肉的紧张痉挛。也可针对局部进行针灸理疗，必要时可由医生指导行牵引治疗。

另一方面，可能是因为长时间平躺，致使后脑勺血运不畅而引起。建议起床后适当进行头颈部活动，也可针对头颈部适度按摩，促进局部血运改善麻木症状，在日后应注意避免长时间平躺。