年轻人出现头晕、后脑勺麻木的原因，大致包括以下两方面：

1.长时间低头玩手机、看电脑，或者长时间伏案工作等，导致颈椎出现病理性改变，干扰颈部的血管和神经功能，可以表现出头晕、后脑勺麻木的症状。建议及时调整工作性质，以缓解上述不适症状。

2.长时间熬夜，引起睡眠时间不足或者睡眠质量不好等，可以导致植物神经功能紊乱，从而表现出上述头晕、后脑勺麻木的症状。建议及时明确诊断，尽早给予对症调理或者治疗。